産後

出産した女性の身体が徐々に健康的な状態へと回復していく時期のことをいいます。出産のために変化した身体が徐々に元通りになっていきますが、ホルモンバランスの変化が大きい産後は、精神的にも肉体的にも変化が起こりやすい時期です。

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